Prettige zondag gehad? Van mij was het zo'n typische luier-zondag. k'Heb niet veel uitgevreten vandaag, zelfs de strijk staat nog op mij te wachten. Vanmiddag effkes aan de hobbytafel gezeten maar der is ook niet meer dan 1 kaartje uitgekomen. t'Is precies allemaal veel te lastig vandaag. Oh ja tis juist, in m'n zoektocht naar recepten gisteren ben ik op de 10 geboden van het afvallen gestoten.
Vanmiddag heb ik wel effkes geprobeerd om merengue te maken, ge weet wel, van die witte eiwit krullekes van bij de bakker. Heb natuurlijk de suiker vervangen door canderel. Ze waren iets TE gesuikerd en iets TE lang gebakken. Leuk tussendoortje van 0 punten.
mijn dagplanning:
ontbijt:
45gr fitness & fruits
250ml magere melk
1 kleine kiwi's
middagmaal:
pastasalade van:
100gr gekookte pasta
100gr tonijn in eigen nat
Sla, tomaat, augurk, zilver-ui
1 el light vinaigrette
avondmaal:
Spaghetti provencal
(= zonder vlees)
20gr gemalen kaas
1 sinaasappel
tussendoortjes:
2 fererro rocher ( dju heb de smaak te pakken zeker)
1 appel
1 light yoghurt O%
Morgen is het weer werken si, t'schone vakantie-leven is gedaan. Het zal weer zoeken worden naar originele en lekkere dingen om klaar te maken tijdens de werkweek.
Ik wens je nog een prettige zondagavond, en ik zie je graag .....
morgen terug hehe ;-)
Amai, 0 punten voor je meringue! Das echt niets he :-) Volgende keer lukt hij mss beter ;-)Beter een fererro dan een eclair he!
BeantwoordenVerwijderenHoi, probeer eens met steviasuiker, da kan beter tegen de warmte.
BeantwoordenVerwijderenSuper Saskia, bedankt voor de tip -xx-
Verwijderen