vrijdag 22 maart 2013

Dag 50 --> frietjessssss dag

Hallo iedereen.
Wat een wind zeg vandaag! Nu, k'was al blij dat het niet regende! Het was sponsorloop op school vandaag en mijn jongste moest toertjes lopen voor het goeie doel. Beter dat ze droog blijven he die skeetjes :-)
Wat mijn dagplanning betreft:
ontbijt:
200gr platte kaas (2)
30gr all bran (2)
1 kiwi

middagmaal:
2 boterhammen (4)
1/2 schel hesp (1/2)
rauwkost
1 el dressing (1)

avondmaal:
150gr frietjes (6)
160gr kalfslapje (4)
1kl olie (1)
room (1)
champignons




tussendoortjes:
1 cupcake (7) (ten voordele van broederlijk delen)
1 appel
1 banaan

Beetje over m'n dagtotaal geweest, maar die paar puntjes trek ik dan ook graag van mijn spaarpot af :-)

Voila dit was het weer voor vandaag, morgen es vis op de menu, meer bepaald zalmmmmmmmm
tot morgen



4 opmerkingen: