donderdag 19 september 2013

donderdag 19 september --> weegdag

hallo lieve ploppertjes, bloggertjes,
Vandaag weer weegdag. Al moet ik toegeven dat ik vandaag een beetje naast het paadje heb gelopen. Ik heb mijn 3 pralines die ik eerder deze week zorgvuldig had opgeborgen, vandaag vol smaak opgegeten. Misschien niet slim he op een weegdag, maar ik had de bedoeling om maar 1 te nemen. Dom van mij om te denken dat ik die andere 2 zou kunnen laten liggen als ik die ene gesmaakt had.
Nu ja ze zijn op, k'ga niet meer moeten verwateren nu. Waar ik wel ben afgebleven zijn de lekkere vanille cakejes met chocolade stukjes die ik had gemaakt voor de collega's. Er werd mij dan nog een stuk appelcake aangeboden, maar die heb ik netjes in mijn doosje gestopt voor mijn ventje ;-)

mijn dagplanning:
ontbijt:
2 boterhammen (4)
2kl effi confituur (1)
2 kiwi's

middagmaal:
slaatje met
sla en tomaat
100gr hesp (3)
1 el light mayo (1)
1 boterham (2)

avondmaal:
2 boterhammen (4)
1kl boter (1)
1 schel kaas (2)
kerstomaatjes

tussendoor:
1 banaan
1 peer
3 pralines (6)
1 ww koekske (1)
courgetttesoep

Nu wat het resultaat op de weegschaal betreft, tis niet om over naar huis te schrijven ze, k'weet nie wat ik misdaan heb, t'kan nie van die 3 pralines zijn da'k 400gr ben bijgekomen he?
Nu we houden vol en volgende week beter he, met ups and downs
tot volgende week -xx-



5 opmerkingen:

  1. Zal volgende week wel beter zijn! En het kan zeker niet liggen aan die 3 pralines ;-)
    Heb je dagelijks uw 26 punten aan voeding gespendeerd?

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. k 'zou nie weten veerle wat ik misdaan heb, alles wat in m'nne mond is geraakt staat op de blog. Het enige dat ik kan denken is dat ik teveel soep heb gedronken gisteren en dat die nog niet allemaal 'uitgeplast' was, anders zou ik het echt niet weten.

      Verwijderen
    2. Bij mij is het momenteel moeilijk om mijn 8 glazen water te drinken...dat lukt beter als de zon schijnt

      Verwijderen
  2. Tessy,nee dat kan zeker niet aan die 3 pralines liggen...
    Volgende week hopelijk beter..
    Ben benieuwd hoe het zaterdag bij mij zal zijn...vorige week was ik de 800gramterug bij,die ik de week ervoor af was...
    Dat is zo al 3x na elkaar...
    Succes Tessy..xxxxxxxxx

    BeantwoordenVerwijderen