wat zijn die telvrije dagen toch een geweldige oplossing als je niet veel tijd en inspiratie hebt. Zal mij es moeten verplichten om terug een schone weekplanning op te maken ipv elke dag zo wat te kwakkelen. Natuurlijk zolang ik afslank ik het geestig he maar ik weet dat als ik zo blijf verder met de pet erna gooien dat er een tijd ga komen dat die 'min' niet meer op de weegschaal zal staan. Pas op ik heb niets tegen telvrije dagen he, maar k denk wel dat het niet de bedoeling is om zo'n dag in te lassen als je es geen goesting hebt van denken :-)
Dus vandaag een telvrije dag
ontbijt:
platte kaas
all bran plus
kiwi
middagmaal:
sla en tomaat
koude patattjes
2 hard gekookte eitjes
avondmaal:
omelet met champignon en ui
gemengde sla
rijst
tussendoortjes:
1 banaan
1 appel
1 0% yoghurt
zo dit was mijn planning voor vandaag. Heel waarschijnlijk morgen weer een telvrije dag, maar deze dan wat meer overwogen :-)
tot morgen
Hoeveel eieren heb jij dan zo opgesmuld vandaag, zonder die chocolade hé.
BeantwoordenVerwijderen2 koude eitjes en dan een omelet.
Amai mijne lever.
hahahah 4 gewone en 1 chocolat
Verwijdereninderdaad, mijn lever zou daar ook niet tegen kunnen, maar ik ga toch ook eens een telvrije dag moeten inlassen, probleem is ik mag enkel glutenvrij brood eten en zonder brood, neen zie ik niet zitten
BeantwoordenVerwijderenmaar toch zijt ge goe bezig en het is leuk om eens te kijken naar andere gerechtjes om inspiratie op te doen