zaterdag 20 april 2013

zaterdag 20 april

Hallo iedereen,
Lekker zonneke he vandaag, jammer dat het langs de frisse kant was, ma toch, k'ben al blij dat't zonneke uitzat. Even ter info, de tussenstand van de weekextra - kaart :-) => ze is nog altijd blanco. Maaaaaar morgen gaan we naar plopsaland :s k'ben benieuwd hoe ik het daar ga stellen met die lekkere suikerwafels en ijsjes. K heb mezelf al voorgenomen om zelf gemaakte belegde broodjes mee te nemen zodanig ik daar niet aan de frietjes en hamburgers moet zitten.
Nu, wat mijn dag vandaag betreft:
ontbijt:
300gr platte kaas (3)
30gr special K apple crunsh (3)

middagmaal:
60gr filet de york (2)
1/2 cavaillon
1 el light cocktail (1)
1 geroosterde boterham (2)
salade

avondmaal:
Pasta met preiroom en gerookte zalm (10)
klik hier voor het receptje









tussendoortje:
1 banaan
1 ww candy bar (2)
1 peer
1 activia yoghurt met vijg (3)

Voila, vandaag alweer het perfecte totaal van 26 punten.
Ondertussen staat de volgertjes - teller op 40, en dit met dank aan Ellen Rosseel. mercieheuhs -xxx- Als ik je ooit es ergens ontmoet, dan drinken we der een op mijn kosten ;-)
Allez beste volgertjes, t'zal dan tot morgen zijn he




1 opmerking:

  1. heb vandaag je kippestoofvlees klaar gemaakt en heb er nog champignons bijgedaan en het heeft gesmaakt

    BeantwoordenVerwijderen