Hier zijn we weer met een verse dosis motivatie en een lekkere dagplannning.
Pfft vandaag met een lang gat uit bed gerold, op z'n maandags gelijk we zeggen he ;-)
Maar ne keer dat ik in m'n doucheke gezeten had, kon ik er weer helemaal tegenaan!
mijn dagplanning:
ontbijt:
200gr magere platte kaas (2)
45gr all bran (3)
middagmaal:
2 boterhammen (4)
1kl boter (1)
1 schelletje kaas (2)
rauwkost
1 el dressing (1)
avondmaal:
mmmm da's toch lekkere saus ze van de weight watchers! |
200gr wortelpuree (4)
120gr varkenshaasje (3)
1kl olijfolie (1)
brunoise groentjes
WW stroganoff saus (1)
tussendoortjes:
1 banaan
1 peer
1 yoghurt 0% (1)
1 vitalinea vanille pudding (2)
vanavond es geen receptje maar wel een leuke quote:
tot morgen he ;-)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten