maandag 4 maart 2013

Dag 32

Hallo iedereen,
Hier zijn we weer met een verse dosis motivatie en een lekkere dagplannning.
Pfft vandaag met een lang gat uit bed gerold, op z'n maandags gelijk we zeggen he ;-)
Maar ne keer dat ik in m'n doucheke gezeten had, kon ik er weer helemaal tegenaan!

mijn dagplanning:
ontbijt:
200gr magere platte kaas (2)
45gr all bran (3)

middagmaal:
2 boterhammen (4)
1kl boter (1)
1 schelletje kaas (2)
rauwkost
1 el dressing (1)

avondmaal:

mmmm da's toch lekkere saus ze van de weight watchers!

200gr wortelpuree (4)
120gr varkenshaasje (3)
1kl olijfolie (1)
brunoise groentjes
WW stroganoff saus (1)

tussendoortjes:
1 banaan
1 peer
1 yoghurt 0% (1)
1 vitalinea vanille pudding (2)

vanavond es geen receptje maar wel een leuke quote:


tot morgen he ;-)




Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen