vandaag moet ik jullie ontgoochelen. Sorry vriendjes, maar der stond ne + op de weegschaal vandaag snif snif. Vraag met niet hoe het komt, want ik weet het niet. Misschien een beetje teveel vocht opgehouden vandaag? k weet het echt niet, maar der was 400gr bij, wheiiiiiiii
Kop op, volgende week beter, kan es gebeuren he.
Nu wat de BOKWA van gisteren, twas echt fantastisch, zeker voor herhaling vatbaar.
Ook wil ik nog even vermelden dat mijn laatste nieuwe volgertjes Maria de loose en Natasja de Block zijn. Welkom lieve menskes :-)
mijn dagplanning:
ontbijt:
200gr platte kaas (2)
30gr crunshy delhaise (3)
middagmaal:
2 boterhammen (4)
1 kl boter (1)
2 schelletjes rauwe ww ham (1)
rauwkost
1 el mayo light (1)
avondmaal:
2 boterhammen (4)
1 kl boter (1)
kippewit (1)
tussendoor:
1 appel
2 yoghurts (2)
1 ww reep (2)
morgenavond, liefste bloggertjes, zal er geen nieuwe post zijn. Ik heb es tijd gemaakt voor een heel goeie vriendin van mij, en we gaan samen shoppen, samen iets eten en dan samen terug is knutselen. t'is veel te lang geleden en vandaar dat er es geen tijd is voor een nieuwe post. Maaaaar niet getreurd, zaterdagochtend, eerste werk!! een nieuwe post :-)
tot zaterdagochtend dan
-xx-
Kop op, je" doet dat goed hoor.
BeantwoordenVerwijderenEn wat knustel je dan zoal?? Ben nieuwsgierig hé maar dat is ook een hbby van me dat knutselen wel te verstaan ;-)
hey maria,
Verwijderenwij maken samen wenskaartjes, meestal met zelf ingekleurde stempels, maar vooral met veel, leute, plezier, papier en 'bling' hehe
Niet getreurd Tessy...bij mij was het vorige zaterdag +700gram..kweet ook niet hoe het kwam...
BeantwoordenVerwijderenBen benieuwd voor zaterdag...
Succes op je nieuwe afslankweek Tessy.
xxxMagdaxxx
dank je voor de pep talk. We moeten erdoor he! We gaan ons terug 'smijten' zodat ons resultaat dubbel is volgende week -xx-
VerwijderenHet is idd véél te lang geleden. Die tijd hé :-) We gaan het er eens goed van nemen morgen en alle zorgen voor het dieet eventjes aan de kant hoor :-)
BeantwoordenVerwijderenDenk dat de warmste 5 september in jaren verantwoordelijk is voor uw +. Die temperaturen zijn moordend voor uw vochtbalans. Je zal wel zien, volgende week is er dubbel zoveel af.
BeantwoordenVerwijderen