Hier ben ik weer met mijn dagelijks lief en leed :-)
Vandaag naar de indoorspeeltuin in ieper geweest met een goei vriendin. Heb me enorm geamuseerd, we hebben zodanig veel getetterd dat er geen tijd is geweest om iets te knabbelen. Nu heb dat voordeel dat mijn vriendin ook beetje op haar lijn let (wat absoluut niet nodig is!) , dat maakt het voor mij dan ook makkelijker om niets te bestellen. Had op voorhand in mijn boodschappengids gekeken en mij een bult geschrokken van de 'prijs' van een irisch coffee (--> 11 punten!!!!!). Nu ben niet in de verleiding gekomen om 1 te drinken want ze hadden dat daar niet hahahaha.
Nu ja, kids content en mama natuurlijk ook he!
mijn dagplanning:
ontbijt:
45gr special K crunshy apple ( --> t'was t'laatste van de zak)
250ml magere melk
middagmaal:
2 geroosterde boterhammen
1 kl boter
1 schel light kaas
portie rauwkost
1 el vinaigrette light
avondmaal:
zalm op een bedje van groenten
150gr puree patattjes
tussendoortjes:
1 banaan
1 sinaasappel
1 light yoghurt 0%
1 vitalinea pudding vanille
Voila lieve volgertjes, morgen weer een spannende dag, morgen is het ten eerste valentijn en ten tweede, tis weegdag, bbbrrrrrr
tot morgen?
Weegdag is goed he, dan zie je uw mooie resultaat! Ge doet da echt super!!!
BeantwoordenVerwijderenDie goei vriendin van u heeft zich ook heel erg geamuseerd, heeft zich ferm mogen inhouden om gene pannenkoek te verorberen en heeft het absoluut wel nodig. Ge zoudt verschieten van het cijfertje op de weegschaal! Ik weet het gewoon heel goed te verstoppen. ;-)
BeantwoordenVerwijderenDeze reactie is verwijderd door de auteur.
BeantwoordenVerwijderen