nieuwe werkweek begonnen en hopelijk een nieuwe start gemaakt in een betere conditie. Heb vandaag les 1 gelopen van start to run. Hopelijk blijven we volhouden maar ik vrees als het weer niet goed blijft dat mijn goeie gewoonte ook nie ga blijven, want zeg nu zelf, in de regen gaan lopen? daar ben ik nog net niet fanatiek genoeg voor :-)
mijn dagplanning: (telvrij)
ontbijt:
platte kaas
crunshu delhaise
middagmaal:
restje van de spaghetti bolognaise met americain van gisteren
avondmaal
patattjes
suikerboontjes
biefstuk
tussendoortjes:
1 banaan
1 appel
1 sinaasappel
Voila dit was het weer voor vandaag. Zal mogen een poging doen om met mijn jongste dochter es een baantje te gaan zwemmen :-)
Tot morgen
Heb die Start to run ook op mijn mp3-speler staan, alleen ermee beginnen, is blijkbaar moeilijker...
BeantwoordenVerwijderen