we zijn der hier mee, we zijn wat laat op ons stukken e, maar moest nog eerst de bedankingskes voe de juffen afwerken.
Vandaag alweer super flink geweest :-) en dat voor een woensdag. k Ben best wel fier op mezelf.
Vandaag was een gewone teldag. En dit omdat ik gewoon es goesting had achter een doodgewoon simpel boterhammeke met gerookte hesp :-p
mijn dagplanning:
ontbijt:
havermout met water (3)
middagmaal:
2 boterhammen (4)
2 schellekes ww gerookte ham (1)
geraspte wortels
1kl boter (1)
avondmaal:
spaghetti bolognaise (12)
=> verzadigde portie spaghetti en de saus klaargemaakt met americain
tussendoor:
1 banaan
2 ww candyrepen (4)
1 appel
Morgen naar de weegschaal. K hoop dat mijn zwemmen en lopen een beetje z'n vruchten afwerpt :-p
komen jullie morgen kijken voor het resultaat?
Geen opmerkingen:
Een reactie posten