Ja lap! ze waren daar al ze de eerste verleidingen van de nieuwe week. We hadden met een paar collega's verlof genomen deze namiddag, door het goeie weer natuurlijk. Ga je mee tessy? we gaan frieten eten in t' frietkot?!!!! EEeuuuuh .... neeeeee?! Met het restaurant bezoek van morgen op de planning kan ik mij echt geen frieten permitteren !! Wat er wel op mijn planning van vandaag stond was een lekker ijsje die sedert begin mei op mij zit te wachten tot die perfecte zonnige dag waarop het opgegeten zou worden. En vandaag was dus die dag :p Lekker in t'zonneke, genietend van mijn ijsje ggoooooooh geld waard :p
mijn dagplanning:
ontbijt:
havermout met melk (5)
middagmaal:
slaatje rauwkost met
100gr magere hesp (2)
1 el dressing (1)
avondmaal:
150gr gekookte pasta (4,5)
100gr scampi's (2)
50ml light room (1)
1kl boter (1)
appeltjes
tomaatjes
tussendoortjes:
1 banaan
druifjes
1 ijsje (5)
1 glaasje martini royal (3)
voila si, dit was mijn dagplanning vandaag, heb de dag nog afgesloten met een 3e les start 2 run en nu nog een restje voetbal kijken en wat opruimen en dan t'bedje in en hopend op een even mooie dag morgen, als die vandaag was
sluukes !
Hey tessy wil je soms je recept van de scampi's niet delen,zit er super lekker uit :)
BeantwoordenVerwijderentuurlijk maya, ma tis eigenlijk heel simpel ze, k'heb mij scampi's gekruid met viskruiden en effkes draaien en keren in de pan; De scampi's deruit en de stukjes appel derin, een kl milde curry en een kl kurkuma en de appeltjes beetje laten aanbakken en als ze bijna zacht zijn de room erover (naargelang het aantal punten dat je wilt spenderen) en beetje laten inkoken, de scampi's der terug bij effes omroeren en serveren :-)
VerwijderenSmakelijk