woensdag 19 juni 2013

woensdag 19 juni

Hallo iedereen,
Iedereen leuke dag gehad? De mijne was minder ze :'( heel hard last gehad terug van migraine! het was nogthans al weer een tijdje geleden. Het meeste moeite heb ik nog met die optische bijwerkingen! pfft !
Nu, voor de moment gaat het weer een beetje beter, en mijn pilletjes liggen bij de hand.
Morgen terug weegdag, langs de ene kant kijk ik er naar uit maar langs de andere kant ben ik ook weer een beetje bang! Stel dat het terug is gelijk vorige week :s ! Nu, ik weet dat ik mijn best heb gedaan maar k'zou dan ook wel graag een resultaat hebben die daar op wijst he. Allez versta je mij?

mijn dagplanning:
ontbijt:
2 gegrilde ww boterhammen (3)
1 spiegelei (2)
1 yoghurt 0% (1)

middagmaal:
2 ww boterhammen (3)
1 schel kaas (2)
rauwkost
1 el mayo light (1)
1 yoghurt 0% (1)

avondmaal:
150gr patattjes (3)
brunoise groentjes
1 el boter (1)
120gr varkenshaasje (3)
WW stroganoff saus (1)
1 el mayo light (1)


tussendoor:
1 banaan
1 ww candybar (2)
portie ananas

Voila dit was het weer voor vandaag. Morgen zal ik (denk ik ) nog eens een belegd broodje eten. t'is al een tijdje geleden en heb der wel es zin in. Komen jullie morgen kijken naar het resultaat op de weegschaal? Please?
Tot morgen iedereen



3 opmerkingen:

  1. Ik kom altijd je blog lezen, dus morgen zeker ook!!! Veel succes!!!

    BeantwoordenVerwijderen
  2. ik lees elke dag je blog, en ziet er altijd lekker uit

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Ik kom vanavond zeker het resultaat van je week lezen ;-)
    Ik had gisteren 500 gram minder op de weegschaal staan (na een week met 5 telvrije dagen, 1 dag geprutst en dan gisteren normale tellende dag)

    BeantwoordenVerwijderen