Ik heb getwijfeld of ik me zou laten wegen vandaag. Langs de ene kant denk ik dat het negatief werkt op mijn motivatie, maar langs de andere kant heb je er dan ook geen zicht op wat je prestaties zijn van de vorige week. Dus heb ik besloten om mij toch maar te laten wegen, goed of slecht ik was er volledig klaar voor. Het resultaat was dan ook... -400gr
We starten nu weer een nieuwe week en gaan er weer volledig tegenaan.
mijn dagplanning:
| DONDERDAG | Points | |||||||||
| dagtotaal | 26 | |||||||||
| Ontbijt | ||||||||||
| 2 boterhammen | 4 | |||||||||
| 1 el confituur | 1 | |||||||||
| 2 kiwi's | 0 | |||||||||
| Lunch | ||||||||||
| 2 botehammen | 4 | |||||||||
| 1 kl boter | 1 | |||||||||
| 1 schel kaas | 2 | |||||||||
| kerstomaat | 0 | |||||||||
| geraspte wortels met mayo | 1 | |||||||||
| royco soep | 2 | |||||||||
| Diner | ||||||||||
| 2 boterhammen | 4 | |||||||||
| 1 kl boter | 1 | |||||||||
| 1 schel hesp | 1 | |||||||||
| kerstomaat | 0 | |||||||||
| Tussendoor: | ||||||||||
| 1 yoghurt | 1 | |||||||||
| 2 clementines | 0 | |||||||||
| 1 ww reep | 2 | |||||||||
| Beweging | Gebruikte | 24 | ||||||||
| OVER | 2 | |||||||||
| Bonus | ||||||||||
Dit was dan weer mijn dagplanner van vandaag. Als ik morgen kippensoep weet te vinden, maak ik nog es vol au vent. Duimen maar :p
allez lieve mensen, tot morgen :-)
Goed gedaan Tessy!!!
BeantwoordenVerwijderenOh ja, nog uw twee resterende punten opeten hé ;-)
Verwijderenzie je wel, iedere week die weegschaal op - het kan veel beter zijn dan je denkt. Proficiat met je minneke
BeantwoordenVerwijderendank je -xx-
VerwijderenGoed zo!! Ik blijf je volgen... Je bent een volhouder, zo te zien! Veel succes verder :-)
BeantwoordenVerwijderenZéér goed Tessy...succes verder...
BeantwoordenVerwijderenMoet jij daarom kippensoep hebben om vol au vent te maken Tessy??
xxxxxxxxxxxxxxxxxxx
om mijn vol au vent te maken, lekker snel en gemakkelijk :p
Verwijderen